yogalogo.png

БИБЛИОТЕКА С ПОЗИ

Тадасана

Уткатасана

Паривритта
Хаста
Падангустхасана

Сварга двиджасана

Вариация на навасана

Падангустхасана

ардхА баддха падмоттанасана

Ардха пинча маюрасана

пхалакасана

Васистхасана

Каматкрасана

Маричясана

Ввариация на навасана

Уттхита хаста падангустхасана

Хануманасана

Урдхва прасарита екападасана

Вариация на ущтрасана

Вариация на дханурасана

Прасарита халасана

Ека пада сету бандха сарвангасана

Вариация на ардха чандрасана

Дандасана

Маласана

Париврита паршваконасана

Саламба бхуджангасана

ардха капотасана

Ека пада раджа капотасана

Ека хаста бхуджасана